Představuji ti soukromý Self-care club "zdravá, krásná a energická"
PÉČE O SEBE S ELEGANCÍ A SEBEVĚDOMÍM
Tento klub je o ženách, které si chtějí znovu najít čas na sebe, posílit své sebevědomí a naučit se, jak pečovat o své tělo i mysl.
Je tu bezpečný prostor, kde každá žena může být sama sebou, sdílet své otázky, zkušenosti nebo radosti bez obav z odsouzení.
Najít tady místo pro odpočinek, smích a naprostou pohodu, kde si můžete dovolit jen být.
Tento klub je pro ženy, které chtějí znovu objevit svou vnitřní krásu, rovnováhu, zdraví, energii a radost ze života.
01
ZDRAVÍ
Taky věříš v sílu přírody a starodávné moudrosti? Jestli tě takhle cesta zajímá, najdeš tady bylinkovou lékárničku plnou přírodních pomocníků pro podporu imunity, trávení i hormonální rovnováhy a dalších zajímavých tipů. Součástí klubu jsou také zdravé recepty, které ti dodají energii a podpoří zdraví, aniž by ses musela vzdát chutí. Prozkoumáš také svět přírodní a tradiční čínské medicíny, která může být skvělým doplňkem pro tvojí každodenní péči.
02
KRÁSA
V období po čtyřicítce se mění nejen tělo, ale i přístup ke kráse. Starání se o svou pleť je nekonečná cesta a já vše, co z této oblasti znám a mám vyzkoušeno předávám dál:) Vyzkoušíš si i face yogu, která ti pomůže udržet svěží a mladistvý vzhled bez invazivních zákroků. Společně se zaměříme na používání přírodních produktů, domácích masek a tipů, které vyživí nejen tvoji pokožku, ale zároveň ji ochrání před škodlivými chemikáliemi. Klub ti nabídne ucelený přístup ke kráse, který bude šetrný k tobě i k životnímu prostředí. I po 40 prostě můžeme vypadat a cítit se krásně a energeticky.
03
ENERGIE
S nějakou energií se narodíme a provází nás celým naším životem. Pro mě je práce s ní klíčem k vnitřní síle a vitalitě, ale i pro zklidnění mysli. V klubu najdeš léčivé meditace, kde je každá zaměřená na konkrétní aspekt našich každodenních životů. Můžeš si vybrat, která tě nejvíce osloví a tím je pro tebe i nejpodstatnější. Ať už řešíš strachy, nervozitu, bolest, stres nebo jen nejistotu ohledně svého života. Kombinace energetické meditace s prvky Reiki ti poskytne okamžitou podporu. které vám pomohou načerpat klid a duševní pohodu. Součástí bude i doporučení na knihy osobního rozvoje, které tě provedou cestou k lepšímu vnímání sebe sama. A společně budeme pracovat na nastavení mysli tak, aby ses se cítila sebevědomě, energicky a připraveny čelit všem výzvám.
Moni, moc díky za inspiraci . Vždy jde o úhel pohledu a přístup, a dříve mě nenapadlo, že na tom můžu pracovat a cítit se lépe. Děkuji za otevření nových cest, za nápady a rady. Moc mi to pomohlo a každý den pomáhá! A určitě doporučuji ostatním tě oslovit. Může být lépe, stačí jen chtít nebo potakt někoho jako jsi ty, kdo tě postrčí .
Mirka 43
A právě proto jsem vytvořila soukromý SELF-CARE klub pro ženy 40+, kde se zaměříme na to, jak si vědomě vybudovat život plný zdraví, vnitřní síly a rovnováhy. Tento klub je pro všechny ženy, které chtějí znovu najít čas na sebe, posílit své sebevědomí a naučit se, jak pečovat o tělo i mysl s respektem k vlastnímu věku a potřebám.
Zdravá, krásná a energická
A jaká je cena?
Staňt se součástí SELF-CARE klubu a pečuj o sebe zvenku i zevnitř.
Klub probíhá formou měsíčního předplatného.
Do konce roku můžeš využít zaváděcí cenu 190 Kč měsíčně, přičemž první měsíc máš ode mě jako dárek na zkoušku zdarma.
Co za své peníze dostaneš 😉
01.
1 x měsíčně nová LÉČIVÁ MEDITACE s prvky REIKI (každá je vždy zaměřená na konkrétní problém) Vyber si svou léčivou meditaci, kde je každá zaměřená na konkrétní aspekt našich každodenních životů. Vyber si tu, která tě právě teď nejvíce osloví a tím je pro tebe i v tuto chvíli nejpodstatnější. Ať už řešíš strachy, nervozitu, bolest, stres nebo jen nejistotu ohledně svého života. Kombinace energetické meditace s prvky Reiki ti poskytne okamžitou podporu.
02.
BYLINKOVOU LÉKÁRIČKU (kde najdeš bylinky na pomoc při každodenních problémech) Je to moderní podpora zdraví a krásy. U nás najdeš pečlivě vybrané bylinky, které ti pomohou s hormonální rovnováhou, zvýší energii a podpoří tvou energii. A pokud chceš řešit specifický problém, stačí zadat klíčové slovo a okamžitě se ti zobrazí bylinky, které přinášejí úlevu s daným problémem.
03.
OSOBNÍ ROZVOJ V KNIHÁCH , které jsem osobně přečetla a které mě inspirovaly. Ke každé knize jsem přidala stručný popis, o čem je a mé doporučení, jak ji můžeš využít pro svůj růst a harmonii. Ať už hledáš motivaci, duševní rovnováhu, nebo chceš prohloubit své sebevědomí, zde najdeš knihy, které ti pomohou na tvojí cestě k lepšímu já. A pořád ještě nekončím :)
04.
BEAUTY KOUTEK najdeš tu tipy na přírodní produkty, které podpoří tvojí pleť, přírodní masky, obličejovou jógu a zajímavé pomůcky pro každodenní omlazení pleti, které ti pomohou cítit se krásně ve svém vlastním těle.
05.
FYZIO JÓGA s energetickým přesahem a závěrečnou MEDITACÍ, která propojuje léčivé účinky fyzioterapie s harmonizační silou jógy. Tyto lekce jsou navrženy tak, aby posílily tvoje tělo, uvolnily napětí a obnovily energetickou rovnováhu. Závěrečná meditace prohloubí vnitřní klid, zklidní mysl a dodá ti sílu pro nadcházející dny.
A ještě navíc
-
Afirmace na každý den
-
Zdravé recepty
-
Slevové kódy
-
Tipy z čínské medicíny
-
Mini podcasty na vaše otázky z oblasti osobního rozvoje a přírodní medicíny-MINDSET T(R)IP
-
Komunikace ve skupině (odpovědi na tvoje otázky z přírodní medicíny, mindsetu, léčení i beauty) Přístup ke všem meditacím - neomezeně
-
průvodce Self-care klubem na každý měsíc
-
Virtuální kavárna (popovídání si u oblíbeného čaje nebo kávy)
Chci se stát součástí klubu
První měsíc zdarma
Self-care klub
0KčObjev přírodní cestu ke zdraví, kráse a vnitřní pohoděPlán zdarma- 🌸 Léčivé meditace s prvky reiki
- 🍀 Tipy z přírodní a čínské medicíny
- 💄 Beauty koutek
- 🍓 Recepty a bylinková lékárnička
- + spousta dalšího obsahu 🎙️📚💰🧘🏼♀️
